Durada: 6 h.
Desnivell +900 m. -900 m.

Circuit en forma de bucle que ens permet conèixer el naixement del riu Freser, els bucòlics llacs de Carançà i la solitaria vall de Coma de Vaca. Molt recomenable.

Sortim del refugi de Coma de Vaca i creuem el pont del riu Freser. El remuntem durant 1h 30' seguint les marques vermelles i blanques del GR-11·7 fins arribar al naixement del riu Freser on enllacem amb el GR-11. El seguim cap a l'oest i al cap d'1 h. arribem a la cabana de Tirapits (equipada amb un pulsador d'emergència connectat amb bombers).

Després el GR-11 s'enfila al coll de Tirapits i caranejant arribem al coll de Carançà on baixarem cap al nordest per gaudir d'un descans en els llacs de Carançà.

Un cop recuperats, remuntem un altre cop fins el coll de Carançà on baixarem cap al sud per la vall de Coma de Vaca fins arribar al refugi on hem començat l'excursió.

Atenció als primers 15' de descens des de el Coll de Carançà ja que es tracta d'una tartera força dreta (trobareu una pedra pintada que indica l'inici del descens, camí senyalitzat amb punts vermells).